pippilotta

Hmm känner själv att jag pratar lite
Mycket mat i mina inlägg kanske men samtidigt e de ju lite vad min livs omställning går ut på.

Har kommit underfund med att nu när jag (fortfarande) bara får flyta, så är ju hemgjord frukt smoothie suveränt gott!
Ica har en påse färdigblandad frukt med antingen annanas mango och banan eller jordgubb och banan.

I påsen finns färdiga portions påsar ! Så jävla smidigt!
4st portions påsar i en stor påse, totalt 500 gr.

Jag har tagit en portions påse, (2dl frukt?) och blandat i ca 1dl blåbär
(MÅSTE ha blåbär i smoothie , sjukt gott)
Adderat 2 dl mild vanilj yoghurt 0.5% fett. Mixa , - klart!
Observera INGET EXTRA SOCKER behövs! Testa att mixa utan först och smaka så får ni se, jag är en socker junkie och jag tycker inte det behövs.
Glaset på bilden rymmer ca 1/2 L så det är gott och väl två portioner på detta receptet.

Nu måste jag sluta innan kaffet blir kallt!

PUSS!