analkande frustration

så var det denna frustration igen, som kommer krypandes, jag tränade igår, 30 min, jag har hållt modet uppe, att det inte rör på sig varje dag (vågen) MEN VAFAN det händer ju ingenting igen. ska jag stå här och hoppa på samma fula siffra för evigt!?, kunde ju tappa 4 kg iaf, då är jag på ett trevligare tio-tal. Återbesök på sjukan på måndag, känns super deppigt, känns verkligen som om jag kommer stå still igen , för övrigt var det inte mkt de rörde på sig emellan. ska träna idag igen tänkte jag. kanske hjälper. eftersom jag fortfarande håller på att jobba igång någon form av rutin för träningen så har jag inte lagt så står vikt på hur länge jag tränar eller hur hårt, första två gångerna var det 20 min i rask takt, (varav ena gången tog jag 40 min promenad efteråt) igår stod jag 30 min på crosstrainern. får testa att köra längre idag, 40-45 min?. jag står kvar på minus 17, rätt så exakt faktiskt. fuck!! vad ska man behöva göra igentligen? ska de gå såhär sakta så blir jag för hellvette aldrig klar!! behöver ledigt gå ner minst lika mkt till, men någonstans mellan 18-25 kg till. så det är liksom inte läge att hålla på såhär!! kom igen nu för fa'aan.... :(

Kommentarer
Postat av: Madelene

Hjärtat!! Det kommer!! Skippa att väga dig på 1vecka, man kan pendla med 2kg i vikt under en och samma dygn.... Du är JÄTTE duktig! Kramiz

2012-01-13 @ 22:47:57
URL: http://madeleneasp.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0