Jorå såatte ...
Oj oj oj dagarna susar förbi !
Jobb i massor , övningskörning , träning (inte så mkt men de jag hinner)
Fixa och dona, fick hjälp av snälla Patrik Horvath att byta altan dörr, så fick jag hjälp av snälla Mathias Månsson att fixa nytt lås till altandörren, så vi får samma nyckel till den dörren som de övriga, TACK!,
Minus 34,2 och där står jag still. Men de e kärring vecka snart och magen funkar inte riktigt som den ska. Men men längtar till 40 minus, ska bli så jävla gött att komma dit!,
Gymmet har visst införskaffat en ny
Maskin, i motionsparken, påminner om en crosstrainer, men va bättre, körde 35 min på den igår, sen hoppade jag av den, då va jag rätt slut, brände 350 kcal på den tiden! Inte dåligt alls, gick i rask takt en kvart efter det, innan dom stängde gymmet, och jag valsade hemmåt i solskenet .
Ledig på måndag, då ska jag övningsköra, en bland lektion, körs lite av varje Mao. Fan va gött om man varit klar nu... Längtar!
Nåja , de ska gå de me, måste bara hinna och orka plugga teorin me.. Blääää
